女人痛经怎么办 易添美可缓解痛经

　　有很多的女性，容易出现痛经，严重的话还会影响到正常的工作和生活，因此平时大家需要注意这种情况出现，要全面的疏通经络，多吃一些调经血的食物，有效的活血化瘀，缓解疼痛。提醒，喝对茶也有缓解痛经的效果。那么痛经喝什么茶呢?接下来为大家介绍几款养生茶，供大家参考。

　　一、红枣玫瑰花茶

　　材料：红枣、玫瑰花各适量。

　　做法：

　　1、将红枣和玫瑰花清洗干净，之后将红枣去掉核，从中间断开。

　　2、将玫瑰花和红枣一起放入杯子内，冲入沸水，之后放上杯盖闷五分钟就可以了。

　　功效：这款茶对月经不调、痛经等具有非常不错的效果。

　　二、姜糖茶

　　材料：老姜、红糖各适量。

　　做法：

　　1、将老姜切成片，清洗干净，和红糖一起放入锅内，加入适量的水，开火煮沸。

　　2、水沸腾之后转为小火再煮半个小时，当作茶喝，每天早、中、晚各喝一次，每天一剂，三天为一个疗程。

　　功效：这款茶具有非常好的疏散风寒、特别适合由于受寒导致的痛经。

　　三、山楂桂枝红糖汤

　　材料：山楂、桂枝、红糖各适量。

　　做法：

　　1、将山楂、桂枝适量清洗干净，放入瓦煲内，之后放入清水两碗，开小火煎煮。

　　2、直到水变成一碗，之后加入适量的红糖，搅拌一下，再煮沸就可以喝了。

　　功效：这款茶具有化瘀止痛、温经通脉的效果，长期服用效果更佳。

　　易添美(Yitianmei)清宫排毒养颜祛斑套装：有助于调月经不调、痛经、宫寒等症状，改善阴道干涩问题，去除阴道异味，洁阴、滋阴、预防各类妇科疾病的产生。保养卵巢，养护子宫，提高生殖系统免疫力;改善黄褐斑、皱纹等肌肤问题，延缓衰老;改善失眠和健忘;调节内分泌，延缓更年期到来。