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食用蔗糖素对血糖有影响吗分享食用蔗糖素的注意事项

发布时间：2018-11-05 11:20:51 阅读（660）

一般血糖高的人在食用含有糖类的食物时都是非常谨慎的，比如说糖尿病患者。甚至一些糖尿病症状严重的患者都是不能吃含有大量糖分的食物的。但是糖分本身也是分成很多不同的类型。如果是食用蔗糖素对血糖有影响吗？

蔗糖素

食用蔗糖素对血糖有影响吗

专业的医生表示其实食用蔗糖素对血糖是没有影响的。为什么呢？因为蔗糖素是属于食品添加剂，一般是不会被我们的人体吸收利用的，就算是糖尿病患者食用也是无妨的。蔗糖素甚至算是一种比较健康的甜味素，这是为什么糖尿病患者吃了也不会会直接影响的主要原因，而且蔗糖素作为一种甜食的替代来进行食用是个不错的选择。

了解食用蔗糖素对血糖有影响吗，不仅是能够加强大家对于蔗糖素的了解。作为血糖较高的人也可以知道其实不是所有的含有甜味的食物都是不能吃的。一些含有甜味的食物其实是可以吃的，但是你需要注意的是这到底是实实在在的糖，还是说它仅仅只是一种甜味剂。如果是健康的甜味剂适当的吃一点是无碍的，但如果是实实在在的糖，血糖比较高的人是一定不能吃的。

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