姨妈来了吃什么好
一般来说,女孩子在生理期间可以适当的吃一些榴莲。榴莲它是水果之王,就有非常好的祛寒活血,改善腹部寒凉的情况。能够很好的促使我们体温的上升,对于寒性体质的女性,就有非常多的好处,经常吃榴莲的话,还可以起到适当的强身健体,滋阴补阳的效果。能够有效的缓解我们女性身体疼痛的症状,榴莲的营养价值也非常高,可以有利于恢复我们的身体,还能够补养身体。但是我们都知道,榴莲不能多吃,因为也会造成胃部胀气的现象,所以适当的吃榴莲,对我们的身体都有非常好的营养价值。
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