为什么腿粗 不要只进行局部性减肥

减肥其实是有一定技巧的，有一部分人他们是局部性肥胖，明明只需要局部锻炼某一些部位就可以了，但是他们却花了大力气大时间去全身锻炼，于是就会浪费很多时间，最后减肥的效果还不好，今天小编想要跟大家围绕着很多人都在关注的、为什么腿粗这个话题做一下具体解释，因为只有先了解清楚原因才能针对性减肥。

为什么腿粗

第一，有可能就是因为湿气太重，如果某一个部位湿气太重的话，就会进一步影响到血液流通速度，如果血液流通速度非常之缓慢，那么就会导致大量脂肪胆、固醇聚集在血液当中，引起肥胖。第二，也有可能就是因为经络不通畅，大腿外侧为胆经，在内侧位置是人体的肝经，如果肝胆经瘀堵的话你会发现小腿、大腿都会很粗，而通过用力拍打拍打经络的方式就能达到疏通经络的效果，第三，也有可能就是因为人体膀胱经，也就是大腿后侧的位置堵住。

上面就是小编围绕为什么腿粗这个话题给出的答案了。在确定自己到底就是因为什么引起肥胖之后，你就知道应该怎么减肥了，如果就是因为湿气过重，那么得除湿，如果就是因为肝胆经过堵，就应该通过拍打的方式来疏通经络。