高血压是什么原因引起的 高血压怎么治

高血压在生活当中是一种比较常见的疾病，尤其是多发于老年人群，那这种疾病它到底和什么事情有关呢，高血压是什么原因引起的呢，我们一起往下看。

高血压是什么原因引起的

遗传因素是比较常见的，有很多人群大约有一半以上的人群发生高血压，都是因为家族里面有这种情况的发生，而精神上的原因也有可能会引起高血压，比如说长时期的处于一种紧张，焦虑和高度压力的这样的一个状态下，它就有可能会引发高血压的发生。

年龄的增长，他会导致身体当中动脉发生硬化，从而导致血管的弹性发生减退，这样的话就非常容易导致高血压的发生，所以说年龄的增长也是一个不可避免的因素之一，在日常生活当中也要吃注意自己血管的保健，多吃一些像木耳，一些新鲜的瓜果蔬菜这样的食物。

生活习惯也是比较重要的一点，比如说在生活当中，饮食上比较喜欢吃一些高油，高盐，高热量的饮食，而且还喜欢抽烟喝酒，不喜欢运动，这些情况在生活当中都是非常容易导致发生高血压的一个身体情况，那么这一点的话也是需要去更多的注意的。

高血压是什么原因引起的呢，其实高血压的发生通常来说都和自己的生活状态有着非常多的关系，那么以上小编给大家介绍的这些原因也是比较常见的呢。