枸杞的功效与作用禁忌 枸杞的功效与作用

在日常生活中很多人都会吃枸杞，其实枸杞是一种非常常见的中药材，很多人都会喜欢用枸杞泡茶或者是煮粥喝，那么其实我们会发现枸杞对于身体来说，有非常好的滋补的功效和作用，那么其实很多人都会想知道枸杞水有什么样的功效和作用呢。

枸杞的功效与作用禁忌

1.那么今天小编就来给大家具体的介绍一下吧，其实枸杞的功效是非常好的。比如说经常喝枸杞水的话，可以起到一个生津止渴的效果，同时它还可以治疗头晕，还有虚劳等症状，同时如果腰膝疼痛或者是阴虚阳亢的话，也是可以适当的使用一些枸杞水的，那么其实在日常生活中如果说有脂肪肝的话，也可以用枸杞子泡水，因为其实如果出现脂肪肝，经常用枸杞子泡水，是可以有效的预防脂肪肝的。

2.同时还可以很好的降低脂肪肝，那么其实在日常生活中，枸杞子的养生作用也很好，因为枸杞中的营养成分是可以很好的帮助人们来起到一个美容养颜的效果的同时，甚至可以起到一个抗衰老的效果，在日常生活中经常使用的话还可以强身健体，那么今天我们一些手脚冰冷的人也适合使用这种东西。