猪肝热量 猪肝的做法

猪肝相信大家都非常清楚，就是猪的肝。猪肝作为猪的内脏，营养价值非常丰富，有很多人非常喜欢吃。但是如果是减肥人士的话，吃猪肝会影响减肥吗？想要了解这个问题，首先就得看看猪肝的热量。那么你知道猪肝的热量有多少吗？高不高吗？接下来就一起来详细了解一下猪肝热量这个问题的相关内容吧。

猪肝热量

关于猪肝热量这个问题，总的来说，相信管追的人不少，尤其是正在减肥的人，就更加关注了，因为减肥需要控制热量的摄入。那么究竟猪肝的热量怎么样呢？具体而言，猪肝的热量为每100g猪肝当中含有134大卡的热量，由此可知，猪肝其实属于高热量食物；另外每100克猪肝含碳水化合物2.47克，钾273毫克，脂肪3.65克，蛋白质21.39克由此可知，猪肝其实是高脂肪高热量的食物，减肥人士在吃的时候，要注意控制用量。

以上就是猪肝热量这个问题的相关内容了，相信看到这，大家对于猪肝热量这个问题都基本清楚了。总的来说，猪肝属于高脂肪，高热量的食物。