痛风能吃瓜子吗 痛风不能吃什么

高负荷的工作和不良的情绪，以及其他一些客观的因素，难免会使身体出现一些不适症状，而身体一旦患有疾病的话，在生活习惯和饮食上都应该有所调整，否则会对疾病的恢复有所不利。痛风是很多人都患有的一种病症，接下来介绍一下痛风能吃瓜子吗？

痛风能吃瓜子吗

人们之所以患有痛风，是由于身体那嘌呤这种物质的量太多造成的，所以在饮食中应该要远离含有嘌呤这种物质的食物，而瓜子就是其中含有嘌呤的一种食物，并且瓜子里面含有这种物质的含量非常高，所以痛风的患者在饮食上不要吃瓜子，或者是尽量做到少吃。

除了瓜子，其他的干果，比如说要腰果，芝麻，花生等。食物里面含有的嘌呤物质也非常的高。痛风患者除了不可以吃瓜子，也不可以吃以上这些干果，除此之外，动物的肝脏和贝类，虾类的海鲜也要少吃。另外提醒大家，无论是哪一种品种的瓜子，都不要在患有痛风的情况下吃。

以上所述就是痛风能吃瓜子吗？现在我们知道痛风的话，千万不可以大量的吃瓜子，尽量做到少吃或者不吃，这样对于痛风有一定的缓解和预防作用。尤其年龄比较高的人群吃瓜子，不仅会加重痛风，同时还能够使胆固醇变高，这样对于身体非常的有害。