孕妇中期能吃羊肉吗 孕妇中期能吃羊肉吗

孕妇中期能吃羊肉吗

孕妇中期胃口会变得很好，因为肚子里的宝宝在生长。冬天之季女生最好的补品就是羊肉了，孕妇在饮食方面还是需要多加注意些，那孕妇中期可以吃羊肉吗？

1、孕妇中期能吃羊肉吗

羊肉虽然对人有大补的功效，但是也属于慢热型食品，天气转温时吃可能会造成上火等症状。

羊肉性温，冬季常吃，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷;还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。而进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利，特别对于孕妇来说，冬季后应少食羊肉。春季阳气初升，天气由寒转暖，人体新陈代谢最为活跃，而人体肠胃经过冬季的长期进补和正月的肥甘美食，积滞较重，因此不宜再吃油腻辛辣之物，以免助阳外泄。

2、孕妇吃羊肉火锅对胎儿有影响吗

在冬季涮羊肉火锅是必不可少的，但是孕妇最好还是不要吃羊肉火锅，最好另外煮一些饭菜给孕妇吃最佳。主要因为火锅涮的肉片中都可能含有弓形虫的幼虫，据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，火锅中的食物太杂乱，对胎儿成长不利，严重导致胎儿发育畸形!

以上就是对孕妇中期能吃羊肉吗的回答，热性食物这方面饮食宝妈们还是要避免，这样对宝宝的生长会比较有利哦。