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冬天吃萝卜会不会太寒

发布时间： 2023-07-27 14:21:37

冬天适量吃萝卜不会导致太寒。

冬天气候干燥，萝卜性寒，汁水丰富，维生素含量较高，适量吃萝卜可以缓解口干舌燥、口舌生疮、大便干燥等上火症状。

建议冬天吃萝卜的时候，将萝卜用来炖汤喝，有助于散去萝卜部分寒性，还助于营养物质的吸收。

发布于：2023-07-27 14:21:56