发布时间: 2022-07-22 16:49:33
酵素果冻能减肥,配合运动和饮食一般不会反弹。
酵素果冻富含果胶、糖、果酸,吃起来有很好的饱腹感。因此,如果饭前适度饮酒,有助于提高胃的饱腹感,从而减少主食的摄入,发挥一定的节食减肥作用。另外,酵素果冻是一种消化成分,可以促进营养物质的消化吸收,减少毒素的堆积和脂肪的产生,对减肥有辅助作用。
因为酵素果冻可以辅助减肥,不会反弹。但是任何减肥方法都可能反弹,更何况酵素果冻一般只作为辅助减肥方法。平时也要配合运动和饮食来达到减肥的效果。
发布于:2022-07-22 16:49:33