发布时间: 2023-09-19 15:43:21
凤梨和牛奶不宜同时食用。
凤梨富含果酸成分,如果和牛奶一起食用,会导致牛奶中的蛋白质在酸性环境下变性凝固,影响身体对营养成分的吸收。此外,凝固的沉淀物会增加肠胃负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,最好将凤梨和牛奶的食用时间间隔2小时以上,避免同时食用。
发布于:2023-09-19 15:43:21
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