脐橙上火还是降火

发布时间: 2022-11-23 15:52:22

降火水果。

脐橙性凉,能够生津止渴、开胃降气、和胃、疏肝清肺。脐橙含有丰富的维生素和其他有机酸,有助于增强细胞活性,清除体内自由基,加速人体新陈代谢和血液循环,增强人体抵抗力。脐橙中还含有丰富的纤维素和果胶,能加快胃的蠕动,健胃,帮助消化,改善便秘。此外,脐橙还有清热、解毒、解酒、解闷、消炎的作用。所以脐橙降火。

需要注意的是,不宜过多食用脐橙,否则可能损伤肝脏,引起肠胃不适、消化不良、腹泻等不良反应。

发布于:2022-11-23 15:52:22