发布时间： 2025-02-20 16:06:58
释迦果与高蛋白食物、寒性食物大量同食需谨慎。
释迦果蛋白质含量较高，与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物大量同食，会加重肠胃消化负担。肠胃需同时消化过多蛋白质，易出现消化不良、腹胀、腹痛等症状。
释迦果性甘、寒，与西瓜、苦瓜、绿豆等寒性食物大量一起吃，会加重体内寒气。特别是脾胃虚寒的人，可能引发肠胃不适，如腹泻、腹痛等，影响身体健康。
不过，对释迦果过敏的人，无论与什么食物搭配都应避免食用，以免引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重时危及生命。正常人群适量食用释迦果，避免与上述食物大量搭配，一般不会有不良反应。
发布于：2025-02-20 16:06:58
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