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西梅吃多了会拉肚子吗

发布时间： 2023-10-23 16:56:29

西梅吃多了可能会导致拉肚子。

西梅含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。但是，如果过量食用，可能会增加胃肠道负担，导致腹泻。此外，如果个人对西梅中的成分过敏，食用后也可能出现腹泻等不适症状。因此，建议适量食用西梅，避免过量食用。如果出现腹泻等不适症状，应及时就医。

发布于：2023-10-23 16:56:29

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