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喝牛奶能提高人体免疫力吗

发布时间： 2022-10-21 16:41:34

喝牛奶能提高人体免疫力。

牛奶中的蛋白质含量是非常高的，而人体的免疫细胞主要由蛋白质合成。因此，建议患者平时可以多喝牛奶或吃一些鸡蛋等高蛋白食物，有助于维持人体免疫系统功能的稳定，改善体质。

临床上蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白，建议患者每种蛋白质适当摄入一些。此外，患者需要养成良好的生活习惯，避免偏食厌食，适当运动，有助于维护人体健康。

发布于：2022-10-21 16:41:34

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