发布时间： 2023-12-21 12:00:05
5天瘦10斤对于学生来说可能不太适合。
这种减肥方法可能会对身体造成不良影响，因为减肥速度过快可能会导致身体营养不良、免疫力下降等问题。对于学生来说，减肥应该是一个渐进的过程，需要结合适当的饮食和运动。建议每天控制饮食摄入量，多食用蔬菜水果等低热量、高纤维的食物，同时加强运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于消耗体内多余的脂肪，达到健康减肥的效果。
发布于：2023-12-21 12:00:05
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