发布时间: 2025-03-07 18:52:10
泡水的柠檬片建议当天使用,冷藏保存不超过24小时,反复冲泡总时长不宜超过8小时。
新鲜柠檬切片后接触空气和水分,维生素C每小时流失约5%,8小时后有效成分仅存40%左右。果皮中的柠檬苦素随时间延长逐渐析出,超过12小时会使水变苦涩。浸泡过程中糖分和果酸成为微生物培养基,室温下6小时菌落总数可能超标,冷藏环境可延缓至18小时。已冲泡过的柠檬片表面发黏或水液浑浊时应立即丢弃。
正确保存方法是过滤掉水分,将湿润的柠檬片装入密封玻璃盒,4℃冷藏保存。干柠檬片因脱水处理可延长至3天,但香气物质挥发后营养价值降低。办公室环境若使用保温杯持续浸泡,建议每4小时更换新片。胃病患者需更严格把控时间,泡制超过6小时的柠檬水可能因细菌代谢产物刺激胃黏膜。
发布于:2025-03-07 18:52:10