冬季吃柠檬好吗

发布时间: 2022-12-23 13:08:41

好的 。

柠檬具有丰富的维生素c成分,可以帮助我们增强机体免疫力,有效预防感冒的情况出现。冬天是可以吃柠檬的,柠檬属柑橘类水果,柠檬味道清新怡人,果皮橙黄, 果肉汁多酸爽,由于柠檬太酸,直接吃对胃部有刺激,一般柠檬可以当切片泡水喝,也可以当成配菜,提升菜肴口感。如果有喜欢吃酸的朋友,可以适量吃一些,但注意千万不要多食,柠檬的酸会损伤胃部。

发布于:2022-12-23 13:08:41