食物相克是很多人都在注意的,但其实在营养学和食品安全理论种并没有食物相克这一说法。食物相克中最为熟知的是螃蟹和柿子这两者不能同吃。那么柿子和螃蟹一起吃会致命吗,海鲜和水果不能一起吃吗?下面就来了解一下。
柿子和螃蟹一起吃会致命吗
柿子中含有一种成分叫做鞣酸,这种成分在未成熟的柿子里存在比较多。在吃柿子的时候,柿子里的鞣酸会刺激口腔的黏膜蛋白,使之产生收敛性的麻涩感。螃蟹作为高蛋白的食物,当蛋白质和大量的鞣酸结合时,在胃酸的作用下会形成大小不一的块状物,称为胃柿病。胃柿石表现出来的症状主要有恶心、呕吐、食欲不振,反酸烧心等。除此之外,鞣酸导致胃部消化系统不良,因为其会导致消化道中的消化酶失去活力。但是要注意的是,成熟的柿子中含有的鞣酸不足0.1%,因此与螃蟹一起吃的时候,并不会导致胃柿石。未成熟的柿子中含有的鞣酸高达4%以上,因此即使不与螃蟹一起吃,吃未成熟的柿子也会导致消化不良。
海鲜和水果不能一起吃吗
关于海鲜和水果不能一起吃的原因,是因为从成分上来说,虾蟹等海鲜中含有砷元素,与水果中的维生素C反应后会形成我们常说的砒霜。但实际上,虾蟹体内的砷大部分是有机砷,摄入后不会与人体发生反应,基本上会原封不动地排出体外。即使虾蟹中还有少量的无机态五价砷,被维生素C还原成砒霜的主要成分,但是少量的三氧化二砷并不会造成中毒。以成年人来说,要达到中毒的剂量,需要100毫克-300毫克的砒霜,而最低毒剂量为100毫克,需要75毫克砷。也就是说,至少一次需要吃300斤的虾蟹才会出现中毒。
综上来说,吃柿子的时候一定要选择成熟的柿子,吃海鲜的时候一定要适量。以上就是关于柿子和螃蟹一起吃会致命吗,海鲜和水果不能一起吃吗的简单介绍,希望对于想要了解的人有所帮助。