糖尿病不宜吃的6种水果 什么水果糖尿病不能吃

糖尿病是现在生活中一种常见的疾病，尤其是越来越多的人喜欢吃甜食、喝奶茶，在不控制饮食的前提下就更容易患上高血糖。对于糖尿病人群来说，会伴随有尿频、暴食等症状，而糖尿病人群在饮食上也是非常需要注意的。那么什么水果糖尿病不能吃呢？下面就来了解一下糖尿病不宜吃的6种水果。

糖尿病不宜吃的6种水果

1.葡萄

葡萄是一种糖含量很高的水果，从口感上讲，它是非常甜的，因此不适合糖尿病患者食用，我们国家的葡萄在新疆地区很有名气，而且葡萄的品种也很多，可以制作葡萄干。

2.冬枣

冬枣也是一种很好的食品，其果子呈圆形或椭圆形，像小苹果，冬枣营养丰富，维生素含量很高，但却不适合糖尿病患者食用，因为冬枣的含糖量很高。

3.柿子

在我国，柿子是一种历史悠久的水果，早在3000多年前，柿子就作为水果存在于人们的日常生活中，还有古人的劳动智慧，把柿子这种不耐贮藏的水果，变成了柿饼，但糖尿病人却不能多吃，因为其中的糖含量很高。

4.菠萝

菠萝是一种热带水果，很多人把菠萝称为凤梨，事实上，市面上的菠萝与凤梨是同一种水果，凤梨味道酸甜，要泡上一小会儿盐水就可以吃了，而糖尿病人不能吃的理由，是因为它里面含有丰富的成份，有可能引起局部过敏。

5.芒果

芒果是一种很多人喜欢的热带水果，常见于越南，三亚，泰国等热带地区。芒果生长在树上，成熟时，果实将从绿色变成黄色，芒果味更浓，很多人喜欢芒果的味道。但是建议糖尿病人不要吃芒果，芒果中的成分也很容易引起过敏。

6.香蕉

香蕉是一种吃起来很方便的水果，也是人们十分喜爱的一种水果，香蕉本身的营养价值很高，另外还能帮助人体排便。但与此同时，香蕉这类水果的糖分也很高，对糖尿病人很不友好，这也是十大减肥禁忌水果之一。

以上就是关于糖尿病不宜吃的6种水果的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。