桔子皮的功效 桔子皮有什么好处

桔子皮也有一定的营养价值和功效，有利于我们人体的健康。下面由我来为大家简单介绍一下桔子皮的功效有哪些？

桔子皮的功效

一般来说，桔子皮是裹在桔子外面的，它的味道其实是有一点苦的，然后果皮呈黄色的。但是桔子皮里面富含非常多的营养成分，有维生素c，维生素b，维生素b1和挥发油等各种物质。桔子皮中富含的维生素才是最多的，能够有效的对我们人体起到一定的抗氧化作用，还能够有利于降低我们血液中的胆固醇含量，预防我们血管破裂的状况，可以增强我们对各种疾病的防御，能够起到防癌抗癌的效果。

对于晕车的人来说，可以适当的食用，能够很好的改善他们头晕恶心的症状，因为橘子皮有开胃的效果，能够有效的缓解头痛的症状，口臭的人也可以多吃橘子皮，能够有效的清新我们的口气，消除我们口腔里面的细菌。橘子皮还具有药用价值，可以治疗很多病症，能够有效的解决呕吐，消化不良，风寒感冒，起到开胃，降血压等各种功效。还可以美容养颜，使我们的脸色看起来更加红润，可增强皮肤的抵抗力，起到美容养颜的作用。