无论男女，更年期都是一道坎。加之，更年期往往会带来很多的身体变化，尤其对于女性群体来说。面对更年期，大家可以适当补充一些保健产品，以改善更年期综合症。下面一起来看看比较热门的更年期保健品选择有什么！
更年期保健品销量前十名 更年期十大保健品
1.钙片
更年期女性需要足够的钙和维生素D，以维持骨骼健康，并预防骨质疏松症。因此，选择钙片的时候，大家可以看看汤臣倍健、健安喜、钙尔奇等知名大品牌。
2.大豆异黄酮
一般来说，进入到更年期，女性身体内分泌会出现失调等问题。因此，适当补充大豆异黄酮一类保健品，其含有植物雌激素，可以帮助我们缓解更年期症状，如潮热和情绪波动。
3.葡萄籽提取物
葡萄籽提取物富含抗氧化剂，有助于保护血管和皮肤健康。另外，葡萄籽提取物还能帮助我们改善身体免疫，增强体质，延缓肌肤的衰老。
4.多种维生素和矿物质
更年期女性可能需要额外的维生素和矿物质补充，以满足身体的需求。那么，大家可以选择复合维生素一类保健产品，能够同时为身体补充多种微量元素、矿物质。
5.蔓越莓
蔓越莓也是一种非常有助于改善更年期问题的保健产品，其含有丰富的抗氧化剂，有助于预防尿路感染。蔓越莓保健产品品牌很多，比如莱特维健、斯维诗等。
6.荷尔蒙贴
此类产品也是比较常见的更年期选择，荷尔蒙贴能够帮助改善更年期出现激素分泌不足所导致的疾病问题，比较知名的品牌可选日本久光、德国生命能量等。
7.鱼油
更年期后，女性的心血管健康面临风险，因此考虑适量摄入心血管保健品如鱼油、欧米伽-3脂肪酸可能有益。其中，鱼油保健产品可选维萃美、德国双心、汤臣倍健等品牌。
8.氨糖
更年期一到，尤其需要关爱我们的关节健康，因此氨糖一类的保健产品也是比较重要的。可选品牌推荐健安喜、维萃美、汤臣倍健等。
9.月见草油软胶囊
月见草油软胶囊是一种专门用于改善和调节女性经期问题的保健品，当然其还能起到降血脂、抗血栓、减肥等效果。
10.蜂胶
蜂胶也是一种很不错的选择，更年期的来临使得身体免疫也出现一定的下滑。而蜂胶产品有助于我们改善和调节免疫，增强体质。
以上便是对更年期十大保健产品的解答，小编为大家介绍了好几种比较常见的选择，既有改善激素，也有改善免疫等产品。具体选择，建议大家按照自身需求即可。
