痛风喝酸奶吗 痛风的症状

酸奶是一种非常不错的食物，在酸奶中不仅仅含有奶制品的营养，同时还有很多益生菌，对于调节肠道健康也是很有帮助的，因此在生活中经常喝酸奶也是很不错的，但是患有痛风可以喝酸奶吗？对于这个问题，还是一起来看看吧。

痛风喝酸奶吗

痛风患者们不能吃的食物主要是含有太多嘌呤的食物，而酸奶还有牛奶都是低嘌呤的食物，因此痛风患者们也是可以适当喝酸奶的，不会对我们的病情控制还有身体产生影响的。痛风的患者们除了可以喝酸奶之外，还可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说葡萄还有桃子以及白菜还有油菜等等。但是需要注意的是也并不是所有的蔬菜都合适，菠菜中就含有较多的嘌呤，所以不适合食用。平时患者在生活中需要注意要多吃一些含碱性的食物，对于酸性的食物最好不要吃，尤其是一些汤最好不要喝，比如说鱼汤还有肉汤等等，因为这些食物中含有的嘌呤比较多，会导致病情加重。

痛风能喝酸奶吗？通过以上的介绍，我们可以看出患有痛风也是可以放心喝酸奶的，因为在酸奶中含有的嘌呤非常少，不会对我们的身体造成任何的影响。