产妇在哺乳期可以吃山楂吗　　产妇在哺乳期可以吃山楂　

我们都知道刚生完宝宝的产妇都需要坐月子来养着给自己的身体一个好的恢复时期。在坐月子的时候同样是产妇的哺乳期，除了要照看自己的身体恢复之外还要注意宝宝的成长要给宝宝喂母乳。

产妇在哺乳期可以吃山楂吗

所以产妇在哺乳期的时候要注意很多事情，除了基本的不能着凉不能碰冷水吹冷风，因为这样可能会让寒气入侵以后就很有可能会引起偏头痛落下病根。

还有就是饮食，我们人吃进去的东西就一定会对我们的身体产生影响，而产妇在特殊时期，很多东西都是要忌口的。不然就容易影响自身的身体恢复或者是宝宝的健康成长。

山楂也是我们很多人都爱吃的一种水果，它酸甜可口还有很多对我们身体很好的营养。山楂有促进消化的功效，它味酸，可以增强胃液的粘度，还可以打开我们的食欲，平常没有胃口的时候吃山楂再好不过了。山楂里的黄酮成分还有降血压和降血脂的功效和作用，可以降低身体内的胆固醇，对我们的肝脏也有很好的保护作用，产妇在哺乳期也可以适当地吃一些山楂解馋助消化。