酸奶一天喝多少合适一周五个月宝宝 酸奶一天喝多少合适

我们都知道，总从宝宝降生之后，家长就在从饮食方面格外注意。一方面，既想给宝宝最好的营养，另一方面，又担心宝宝太小无法适应食物，酸奶一天喝多少合适一周五个月宝宝。下面一起来看看吧。

酸奶一天喝多少合适一周五个月宝宝 

1.我们都知道西牛奶和酸奶都是绝佳的补钙品，都特别受到宝妈们的欢迎。从口味上来说，小孩子更喜欢喝酸奶，那么一天到底喝多少合适呢？从营养价值上来说，酸奶含有丰富的蛋白质，维生素AD，维生素B。从保健效果上来说，酸奶具有调节免疫，预防肠道感染疾病，改善肠胃功能的作用。而且在热量上来说，酸奶比牛奶热量更高。

2.一般来说，宝宝到了一岁就可以喝酸奶，一岁以下的宝宝可以选择双歧杆菌或者具有激发肠道中的乳酸菌，婴儿配方奶粉，就和酸奶同样的保健效果，一般来说，每天吃多少酸奶，没有一个严格的界限，一般一杯150克的酸奶就可以满足十岁以下儿童需要的钙质吸收，如果是一岁以内的婴儿，可以益生菌喝100g酸奶，但是需要注意的是，不能无节制的给孩子喝酸奶。