怀孕是生命中的一个重要阶段，对于许多女性而言，了解如何判断自己是否怀孕以及怀孕后的特征和反应不仅能帮助女性确认自己的怀孕状态，还能为接下来的孕期生活做好准备。
怀孕有什么特征和反应
1、月经停止
月经规律的女性，若月经推迟一周以上，怀孕几率大增。受孕后，体内激素变化，子宫内膜不再周期性脱落，为受精卵着床发育提供条件。不过，月经推迟不一定是怀孕，精神压力、内分泌失调等也会干扰，若月经没来，需验孕确认。
2、恶心呕吐
孕吐，孕早期常见，闻到刺激味、吃油腻食物或空腹时加重，甚至呕吐。因怀孕后激素水平，尤其是人绒毛膜促性腺激素升高，刺激胃肠道，蠕动减缓、消化功能变弱。
3、乳房变化
怀孕后乳房有变化。早期胀痛，乳头敏感，触碰刺痛，乳晕颜色加深、范围扩大，乳房表面静脉血管清晰，因怀孕使血容量增加，为乳腺组织供养分，助力发育。
4、疲劳嗜睡
孕期女性易疲劳、嗜睡。怀孕初期，身体耗能维持受精卵着床与胚胎发育，激素变化也致疲倦。即便睡足，次日仍乏力，总想休息。孕早期明显，之后缓解，孕晚期负担重，可能又现。
5、尿频尿急
尿频尿急常见。怀孕后子宫增大，尤其早、晚期，压迫膀胱，储尿空间变小，尿液存少。孕妇频繁有尿意，刚上完又想上，夜间也多次起夜，虽不便，却是孕期正常生理变化。
6、口味改变
怀孕常致口味变。原本爱食变得无味，甚至反胃。有的嗜酸，狂爱话梅、酸奶；有的嗜辣。因孕期激素影响嗅觉、味觉感受器，身体也可能按需引导摄取食物。
7、情绪波动
孕期女性情绪敏感、不稳定。一会儿看婴儿图开心，一会儿因小事焦虑、落泪。既因激素影响神经递质平衡，调节情绪能力弱；也因担忧胎儿、生活改变有压力，家人关心很重要。
8、腹部隆起
怀孕到一定阶段腹部隆起。孕12周左右，子宫超盆腔，腹部微凸，之后胎儿长大，隆起更明显。孕妇行动变笨拙，弯腰、起身要小心，孕晚期走路、睡觉找姿势都难。
9、皮肤变化
部分孕妇长黄褐斑，激素使黑色素细胞活跃，面部颧骨、鼻梁等处长褐色斑块。腹部、胸部皮肤随子宫增大被拉伸，现妊娠纹，初为淡红或紫红色，产后变白。
10、胎动感知
怀孕中期，约孕18-20周，孕妇能感知胎动。起初像小鱼游动或气泡破裂感，微妙。之后胎儿长大、力气大，胎动明显有力，是胎儿健康信号，让孕妇与胎儿亲密相连。
怀孕特征与反应多样，有生理、心理变化，还有胎儿发育体现。各孕妇体验不同，这些变化有喜有忧，却是孕育必经。了解知识，助孕妇家人应对孕期，关注健康，迎接新生命。
