紫苏油是一种含有营养价值成分的油品，不仅可以用来做菜，而且还能够提高身体免疫力和预防疾病的出现，紫苏油的功效与作用及禁忌事项是什么？我们一起来了解一下。
紫苏油的功效与作用及禁忌
紫苏油的功效与作用：
由于风寒所引起的感冒咳嗽恶心或者是怀孕过程当中的妊娠反应都可以选择紫苏油进行缓解，因为紫苏油具有解表散寒行气和胃的功效与作用。将紫苏油跟香附和陈皮一同使用，还能够调理脾胃，改善胸闷恶心，气滞不通的症状。
紫苏油的禁忌事项：
紫苏油在做菜的时候一定要控制器使用的量不要太多，多了也会影响到身体的健康，除此之外紫苏油叶还可以用来泡水喝，能够缓解身体的恶心和呕吐。
紫苏油属于一种性温的油品，对于一些火气比较旺盛的人来说也不建议使用，否则可能会加重你的火气。
紫苏油在做菜的过程当中不要和鲤鱼一起使用，因为这样他们两者很容易产生毒疮，使用过这种食物之后会引起人们的食物中毒。
紫苏油的功效与作用及禁忌事项大家应该了解了吧，正确的使用身体才不会出现差错。
