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年轻人掉头发是什么原因引起的 年轻人该如何预防脱发呢？

发布时间：2020-02-17 00:48:24

一提到脱发这个字眼，很多人都认为那个只是中年人才会面临的一个问题，其实不然，事实上脱发这个问题在年轻人身上也出现的不是个例了，社会上大多数年轻人也正在面临着这样一个脱发的问题，大家对此很不理解。

 

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年轻人掉头发是什么原因引起的

年轻人掉头发的原因有很多。有的是因为生活习惯不好的原因而造成的，比如睡眠严重不足，虽然在现代生活的高压力之下，很少人会每天都有充足的睡眠时间，但是千万不要跟自己的身体开玩笑，经常熬夜，严重的睡眠不足会影响机体的免疫力，造成脱发的问题。精神压力过大也会导致脱发，精神压力它释放出来的荷尔蒙也会作用于自身的毛囊里，让其提前进入了休止期。过度的捯饬自己的头发，过度的烫染也是造成脱发的原因之一，因为烫染发型时使用的药水会对头皮产生或多或少的负面影响。

 

年轻人该如何预防脱发呢？

应保持头皮的清洁状态，洗头时，清洗头发要到位，将发根部分也清洗干净，尽量少点使用吹风机来吹头发。平时饮食方面摄入的营养也要充足，烫发染发的时候也要慎重，次数不要太多了。
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