经期吃芒果干会导致什么后果 经期不能吃什么

芒果干主要由芒果制作而成，它其中含有一定量的糖分，所以对于本身血糖高的朋友们来讲应该慎重食用。那么，女性经期吃芒果干会导致什么后果呢？

经期吃芒果干会导致什么后果

女性朋友们在来月经的时候适量的食用芒果干对身体健康非常有好处。但如果大家大量食用那么有可能会引起上火。部分朋友们还会感到胃不舒服。

芒果干中含有大量的维生素a和维生素c，它的微量元素含量比较丰富，其中最有代表性的是微量元素钾和微量元素镁。人们在平时的时候适量的食用芒果干能够起到美容养颜的作用，而且它可以防治高血压。芒果干在动脉硬化和预防流感的上也发挥着非常重要的作用。

但是芒果干性质寒凉，如果女性大量食用有可能会让女性痛经的情况加重，而且这种水果容易引起过敏。

经期吃芒果干会导致什么后果呢？女性在月经期的时候少量食用芒果干对身体健康非常有好处。但如果大家大量食用有可能会引起过敏。而且也有可能会让痛经的情况加重。芒果干中含有一定量的微量元素，它的维生素含量也比较丰富。对于大多数人来讲都是可以食用的。