请问是不是只做有氧运动就能减肥?

回复时间:2017-09-12 16:00:00 101次

并不仅仅是如此,想要达到减肥的效果应该要在平时多做良好的身体锻炼,包括有氧运动,拉伸运动,再加上良好的作息和合理的饮食。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-12 16:02:00

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