请问是不是只做有氧运动就能减肥?

用户名:匿名用户 | 浏览101次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

并不仅仅是如此,想要达到减肥的效果应该要在平时多做良好的身体锻炼,包括有氧运动,拉伸运动,再加上良好的作息和合理的饮食。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-12 16:00:00 1

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