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能够瘦身减肥的海带肉丝蛋汤的做法是什么呢？

用户名：匿名用户 | 浏览48次 | 分类：营养代餐 | 2017-09-14 00:18:41

最佳答案

主料：水发海带、瘦猪肉丝配料：鸡蛋调料：味精、麻油、胡椒粉，做法：
1、在锅中放入开水煮滚。
2、待锅中水开后，将打好的鸡蛋、肉丝及食盐放入锅内做成汤。
3、再把海带丝和味精、麻油、胡椒粉、葱段等调料放入盘中，将汤冲入即可。使用方法：作为午餐中的一个汤品，能有效促进肠胃蠕动，饭前先喝一碗海带肉丝蛋汤，饱腹感强，还能减少主食的饮用量。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 00:18:41 1

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