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月瘦10斤的木耳瘦身排毒餐怎么做？

回复时间：2017-09-15 03:15:57 76次

材料：木耳一朵泡发，鸡蛋一只，枸杞子洗净用开水烫一下。做法：
1.木耳泡发，切碎;鸡蛋打散，加少许盐、鸡粉调味，并兑入适量温开水搅拌均匀;将切碎的木耳放入蛋液中。
2.烧开一锅水，将备好的蛋液放上锅蒸10分钟(锅盖要露一条缝)，关火撒上枸杞即可。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-15 03:17:57

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