请问一下,压力太大是不是会导致我们发胖的啊?

回复时间:2017-09-15 04:01:54 116次

压力太大会导致体重发胖,或者体重减不下来。虽然你可能没有意识到这一点,但不断面临压力会增加皮质醇这种激素的分泌,从而使食欲加大,还会引起多余脂肪在腹部存起来。这危害很大,因为腹部脂肪会引发糖尿病,高胆固醇以及其他健康问题。缓解压力当然也不是难事:每天放松几分钟,经常做一些按摩,或者缩短工作时间、增加玩乐时间。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-15 04:03:54

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