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怎么运动我们的下巴是能够消除双下巴的呢？

回复时间：2017-09-15 00:42:29 43次

下巴运动法：眼睛看着正前方，双手自然下垂。肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。回复动作1的姿势，肩膀保持不动，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，再次回到眼睛看着正前方，双手自然下垂的姿势。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-15 00:44:29

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