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在那个时间段喝牛奶才不会导致肥胖的呢？

用户名：匿名用户 | 浏览70次 | 分类：营养代餐 | 2017-09-18 06:03:26

最佳答案

睡前喝，补充高浓度复合氨基酸。促进生长激素分泌，促进脂肪分解，促进钙质吸收。但要控制摄入量。一杯为宜。两餐间隔喝，在不空腹的条件下摄入。补充能量，钙质和氨基酸。减少食欲，减少正餐摄入量。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 06:03:26 1

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