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大家都认为晚上是减肥的绝佳时间，晚上吃什么水果减肥最快呢？

回复时间：2017-09-18 03:27:38 75次

在吃晚饭的时候，不妨选择性的多吃一些红色类的水果，它具有很强的抗氧化能力，不仅仅可以帮助你减肥同时还能有效的美容养颜。红色的代表水果有番茄、石榴等，在这些水果中普遍都含有大量的抗氧化剂，它能够清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-18 03:29:38

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