艾兰力尔抗敏益生菌通常没啥明显副作用，不过有些特殊状况下也可能让人不舒服。一般来讲，它能把肠道里的菌群调理得比较好，对那些过敏的人有好处。就说有人一到花粉季就不停地打喷嚏、流鼻涕，吃了这个益生菌，症状说不定就能缓和不少。但要是服用的时候没弄对，比如拿温度太高的水冲，益生菌就被烫死了，那肯定没效果。有的人对这益生菌里的成分过敏，吃了以后肠道可能就会闹别扭，肚子疼、拉肚子都有可能。而且这东西要是没存放好变质了，吃下去身体也会有不良反应。所以得按照正确的法子来服用和保存，这样才能保证安全又有效。
