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适量地食用无花果真的有利于减肥吗？

回复时间：2017-09-19 02:43:16 103次

这说法是真的。因为无花果所含纤维素含量高，所含热量低。高纤维的食物让你保持饱腹感，延迟饥饿时间，减少食量。而且无花果具有促进废物排泄的作用。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-19 02:45:16

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