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苹果为什么人人都说是可以用来减肥的啊？

用户名：匿名用户 | 浏览60次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-20 02:30:56

最佳答案

患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥—方面是减少摄入体内的热量，消耗体内积蓄的能量--即脂肪；另—方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩--即脂肪组织再生。当前人们的生活水平普遍得到提高，物质生活比较丰富，—些不好的饮食习惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-20 02:30:56 1

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