是不是早上不吃早餐的话是能减肥的?

回复时间:2017-09-20 01:55:12 40次

不是的,不吃早餐的青少年,会增加中午、晚餐或零食的食用量,这样可能导致摄入的热量更多,而且整体饮食失去平衡,肥胖的概率更大。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-20 01:57:12

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