如果高强度训练后,没有补充谷氨酰胺会怎么样?

回复时间:2017-09-21 01:53:03 38次

高强度训练后若不能及时补充足够的谷氨酰胺,肌体就会分解肌肉蛋白以满足肌体对谷氨酰胺的需求,同时免疫力也会明显下降,易发生感冒等疾病。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-21 01:55:03

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