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我是产后肥胖平时很少运动，平时饮食也注意，就是减不了

回复时间：2017-09-22 01:12:11 51次

你的情况建议饮食和运动调理的，减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量。多吃蔬菜和水果

内容仅供参考 回答时间：2017-09-22 01:14:11

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