我是一名初中生,很胖,大腿小腿都很粗,想减肥

用户名:匿名用户 | 浏览52次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-25 00:27:10

最佳答案

肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。跑步,游泳都是很好的办法,最重要的是坚持

营养代餐专家推荐 | 2017-09-25 00:27:10 1

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