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我们多吃一些辛辣食物是可以减肥的吗？

用户名：匿名用户 | 浏览33次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-25 05:18:18

最佳答案

这是很多人持有的观点。认为吃辣容易流汗，吃一点点已令人有饱的感觉。吃辣是有一定的减肥作用，但是，若长久下去会影响胃部机能，严重者有胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙，长暗疮，反而得不偿失。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-25 05:18:18 1

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