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日常可以使用哪些小动作来瘦腿的啊？

回复时间：2017-09-24 23:07:58 45次

方法其实是很简单的呢，只要平时坚持做就能够看到成果了呢，
1、站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。
2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后再慢慢放下脚跟。
3、每天重复做10下，就能拥有漂亮腿型。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-24 23:09:58

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