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能起到消除水桶腰的按摩手法是怎样的呢？

回复时间：2017-09-26 00:16:53 57次

用两手的食指或中指的指尖，左右均等地慢慢指压中脘、天枢和关元三个穴位两至三秒，压进肚子两至三厘米。中脘位于腹正中线脐上4寸处，天抠穴位位于脐左右两侧各旁开2寸处约三个指头宽，关元位于脐下3寸处。指压十次左右。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-26 00:18:53

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