我节食减肥总感觉很疲惫,怎样避免这样现象呢?

用户名:匿名用户 | 浏览142次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-26 00:14:38

最佳答案

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-26 00:14:38 1

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