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想要知道经常吃辣椒有助于减肥吗？

回复时间：2017-09-26 23:09:57 74次

吃辛辣食物可以减肥。这是很多人持有的观点。认为吃辣容易流汗，吃一点点已令人有饱的感觉。吃辣是有一定的减肥作用，但是，若长久下去会影响胃部机能，严重者有胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙，长暗疮，反而得不偿失。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-26 23:11:57

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