我本生是属于不太胖的人,只是手臂,腿部粗,想减肥

回复时间:2017-09-27 02:37:43 60次

减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持

内容仅供参考 回答时间:2017-09-27 02:39:43

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